Semana 14 (14 al 18 de noviembre)

Esta fue nuestra ultima semana en la clínica y me siento un poco triste y feliz por ello.

En esta semana los talleres fueron sobre diferentes casos clínicos, en donde nosotros teníamos que analizar las características de cada paciente para decir un posible diagnostico y sobre todo para desarrollar un posible tratamiento utilizando los diferentes agentes físicos, técnicas y ejercicios durante todos los talleres. Esto me gusto mucho y me pareció muy bueno porque note lo mucho que aprendí en los talleres y durante mi tiempo en la clínica.

Al final de este periodo califico mi desempeño con un 9.5 porque di lo mejor de mi cada día, me esforcé durante los talleres que di y participe activamente en los que daban mis compañeros así como también intentaba hacer siempre alguna aportación. Cada día llegue puntualmente, con el uniforme en orden, mi gafete y el cabello recogido; nunca tuve una inasistencia y tuve la oportunidad de participar en diferentes actividades de la clínica como asistir a jornadas de salud y diversas actividades internas. 

Se que aun me falta mucho por mejorar y que hay muchos aspectos que debo trabajar para convertirme en la mejor fisioterapeuta que pueda llegar a ser, pero me siento satisfecha con mi desempeño en esta primera práctica clínica y me siento feliz y agradecida por todos los conocimientos (tanto teóricos como prácticos) que logre aprender y/o reforzar y que estoy segura me servirán a lo largo de mi vida.  

Semana 13 (7 al 11 de noviembre)

Esta semana fue la penúltima en la clínica y la última que nosotros dimos los talleres, pues a partir del lunes trabajaremos con casos clínicos.

   Esta semana di el último taller que me tocaba y me fue un poco más complicado que los anteriores porque aunque si encontraba la información necesaria no era se fuentes confiables, por eso tuve que indagar más lo que fue un reto pero siento que lo logré con éxito.

    Durante esta semana creo que mi desempeño fue bueno, aporte con artículos y participe en alguna ocasiones. También he mantenido una buena actitud y, aunque como cualquier persona he pasado por días malos intento que eso no afecte mi desempeño ni la relación con mis compañeros.

Semana 12 (31 de octubre al 4 de noviembre)

Esta semana solo hubo labores el 3 y 4 de noviembre debido a las celebraciones del día de muertos.

    El jueves tuvimos el taller de ejercicios de colchón, que a pesar de ser sencillos son muy importantes para pacientes con problemas de equilibrio, propiocepción, adultos mayores, que han pasado largos períodos encamados, etc.

    El día viernes nuestro taller consistió en un caso clínico, nuestro paciente fue uno de nuestros compañeros de práctica clínica 1 que esta lesionado de la rodilla desde hace un año.

       Este taller me gusto mucho porque pudimos apoyar a nuestros compañeros (no sólo de práctica clínica 1, sino de los diferentes niveles) con los conocimientos que hemos o estamos adquiriendo en clínica propedéutica además de reforzar lo que hemos visto en los talleres al tener que pensar en que tratamiento podríamos usar en un caso así.

Semana 11 (24 al 28 de octubre)

Esta semana los talleres me parecieron muy interesantes. Los ejercicios de propiocepción para miembro inferior y superior que vimos me parecieron muy útiles e importantes de usar en todo tipo de paciente, sobre todo porque incluso cuando nosotros los realizamos algunos se nos dificultaban.

 

  Los talleres que más llamaron mi atención esta semana fueron el de ergonómetro para miembro superior e inferior porque a pesar de ya había visto los aparatos no conocía todo los beneficios que podían proporcionar ni todas las patologías en las que se puede usar. También me pareció interesante el timón para mejorar el ROM de hombro pues solo lo había visto, pero nunca había investigado sobre el y me sorprendió que  se usara para otros objetivos además de mejorar el rango de movimiento.

Semana 10 (17 al 21 de octubre)

Los talleres de esta semana me parecieron muy interesantes, en esta ocasión vimos diferentes tipos de ejercicios para escoliosis, coordinación, equilibrio y de estabilización y propiocepción del raquis.

   Me gustaron porque aunque todos ya teníamos una idea general de los ejercicios logramos determinar para que nos sirven y porque pueden ser tan importantes y benéficos durante el tratamiento de un paciente.

   También está semana me toco dar el taller de medidas de higiene postural para el cual tuve que investigar mucho, aunque me fue más fácil que en los talleres anteriores porque tenía un mayor conocimiento previo del tema.

Semana 9 (10 al 14 de octubre)

   Esta semana los talleres que se dieron me parecieron muy interesantes. Estos fueron sobre técnicas de relajación las cuales me justaron y de verdad note una gran diferencia al inicio y después de realizarlas; también vimos algunos tipos de ejercicios de corrección del raquis (de William y de McKenzie) y además de conocerlos y aprender como son me parecieron muy interesantes los diferentes artículos que se mencionaron y vi como estos ejercicios nos pueden servir para diferentes tipos de pacientes.

  Otra cosa muy interesante esta semana es que tuve la oportunidad de ir a una jornada de salud que se realizo en Teziutlán; fue una experiencia nueva y que me gusto mucho. En esta ocasión solo se realizaron valoraciones posturales, pero me sentí muy bien porque logre hacerlas sin problemas y pude notar que sólo tuve un par de dudas.

Semana 8 (3 al 7 de octubre)

   Esta semana vimos diferentes tipos de agentes mecánicos que hay en la clínica y que nos pueden ayudar mucho para tratar a algunos pacientes.

   Vimos tracción lumbar y cervical, en donde llegamos a la conclusión que es mejor hacerla con el aparato de tracción que de forma manual  pues así se controla mejor el grado de fuerza y la zona de tracción pero claro que todo dependerá de si contamos o no con el equipo.

   También entre los temas que vimos conocí nuevos aparatos que desconocía que hubiera como son los movilizadores pasivos de rodilla y tobillo, y el verticalizador.

   Unos de los temas que más interesante me parecieron fueron el sistema de balance electrónico (donde los ejercicios resultaron ser más difíciles de realizar de lo que pensé) y el soporte parcial de peso (aunque desafortunadamente no lo pudimos utilizar).

Semana 7 (26 al 30 de septiembre)

   Esta semana fue interesante porque tuvimos la oportunidad de practicar con diferentes tipos de corrientes.

    En esta semana los talleres que vimos fueron sobre diferentes tipos de corrientes, vimos microcorrientes,vms, rusas e interferenciales. Estos me gustaron mucho porque son corrientes de las que no sabía mucho y que descubrí pueden ser muy útiles en diferentes tratamientos. También fue una interesante porque yo estuve a cargo de dar el taller de corrientes interferenciales, por lo que tuve que estudiar mucho y aprender a manejar el equipo para poder explicárselos a mis compañeros.

     Además de estos tuvimos un taller que trato sobre como expresamos las emociones que sentimos y si en verdad las reflejamos o las guardamos para nosotros. Este taller fue muy divertido porque nos pusieron a bailar con los ojos vendados y aunque esto te ayudaba a no sentir pena también te hacia sentir un poco seguro (al menos en lo personal) pues no tenias idea de si ibas a chocar con alguien más o a caerte, así que cuando pudimos quitarnos la venda creo que la mayoría se sintió más seguro y disfrutamos el poder bailar. 

     Algo importante es que esta semana fue la ultima para los que estamos en el primer periodo, aunque seguiremos asistiendo a los talleres. Me siento un poco triste porque ya me había acostumbrado además de que me gusta mucho entrar a las sesiones de diferentes pacientes, o a las valoraciones en donde aprendí mucho sobre como realizar la historia clínica. 

    Por ultimo esta semana también vimos algunos casos clínicos y como dosificarlos, lo que me pareció importante porque nos ayuda a retroalimentar los talleres, a parte de que puedo ver que poco a poco voy mejorando en este aspecto; además en los talleres se aportaron muchos artículos que investigamos y que nos muestran otros usos a los tipos de corrientes que quizás no son tan comunes pero que tienen muy buenos resultados.

Semana 6 (19-23 de septiembre)

   Esta semana terminamos la capacitación para la carrera nocturna que es algo por lo que estoy muy emocionada pues seta un nuevo reto por cumplir y que espero poder lograr de la mejor manera.

   También está semana empezamos a tener talleres sobre electroterapia y los distintos tipos de corrientes; durante ellos he echo más aportaciones con artículos que he investigado y que me parecen muy interesantes, además de eso practicamos un poco la aplicación de los mismos y en los tipos de corrientes en los que he sido paciente las sensaciones son muy interesantes.

       Pienso que el que nos apliquen los tipos de corrientes es muy importante pues nos permite saber que sensaciones produce y así cuando nosotros se la apliquemos a un paciente seremos capaces de describir lo que sentira y eso ayudara a calmarlos y a que confíen en nosotros.

       Por último esta semana entregamos el borrador de nuestro análisis de caso clínico. La verdad es que aunque trabaje mucho en el, no estaba segura de si lo había hecho correctamente; y a pesar de tener varias correcciones pude notar que estaba mejor de lo que esperaba así que eso me anima a esforzarme mucho más al momento de corregirlo.

Semana 5 (12 al 15 de septiembre)

     Esta semana sentí que fue muy corta y que paso muy rápidamente.

     El lunes tuvimos un examen sobre generalidades de los agentes que vimos en la 4ta semana, lo que pienso que fue muy bueno para ver que conocimientos reforcé o aprendí y cuales aun me fallan. Aquí puede notar que aunque conozco las generalidades de los agentes sigo teniendo problemas en la dosificación por lo que para mejorar en ese aspecto tengo que practicar dosificar para diferentes patologías de acuerdo a algún objetivo planteado.

     El miércoles y jueves hicimos una pausa en los talleres de agentes físicos pues unas compañeras nos dieron capacitación para las actividades que realizaremos en la carrera nocturna que sera el próximo sábado. Nos explicaron sobre las etapas del calentamiento y enfriamiento enfocándonos a corredores; en que consisten, sus etapas y las actividades que se deben realizar en cada paso del calentamiento.

     Cuando terminaron de explicarnos tuvimos la oportunidad de practicar no sólo los ejercicios que van a realizar los participantes sino también el como dar las indicaciones para que sean de forma clara, precisa y que así aprovechemos el tiempo que nos otorguen. Esto fue muy importante para mi porque aunque he ido mejorando, el dar las indicaciones siempre me ha causado un poco de problema pues no siempre logro darme a entender perfectamente.

     Por último creo que para mejorar mi desempeño debo no solo seguir estudiando sino también practicar el uso de los agentes físicos, así como pensar en como puedo combinarlos para obtener mayores beneficios en un paciente. También debo practicar lo que vimos en el taller de capacitación para poder dar lo mejor de mi en la carrera nocturna.  

Semana 4 (5 al 9 de septiembre)

   Esta semana mi experiencia fue buena e interesante, pues realice una actividad que no había desempeñado.

    El lunes nuestro taller fue sobre aplicar los agentes que vimos la semana pasada en algunos casos clínicos lo que para mi fue muy importante pues me permitió comparar que agentes son mejores que otros dependiendo el objetivo que tengas. Los demás días se desarrollaron diferentes talleres sobre algunos agentes físicos como láser,infrarrojo y luz polarizada en los cuales recordé sus características y sus posibles usos; además note que en algunos, como la luz polarizada la información es muy poca y que la investigación que se ha hecho con ellos es escasa lo que me demuestra algunos ámbitos en los que la fisioterapia necesita seguir creciendo.       

    El jueves fue un día importante e interesante pues se celebro el día mundial de la fisioterapia, en esta caso nunca había participado de forma tan activa en las actividades de este día por lo que fue algo nuevo pero que me agrado mucho.

    También tuve la oportunidad de entrar con algunos pacientes con los que ya he entrado anteriormente y puede notar algunos de los avances que han tenido y como se va modificando el tratamiento de acuerdo a los objetivos que se buscan lograr.

    Creo que para seguir mejorando debo seguir estudiando e investigando para poder hacer aportaciones de valor en los talleres que nos ayuden a todos a mejorar. También tengo que seguir trabajando en tener una actitud buena y participativa.  

Semana 3 (29 agosto al 2 septiembre)

   Esta semana mi experiencia fue satisfactoria pues empece a cumplir algunos de mis objetivos personales.

    Estos días empezaron los talleres dados por mis compañeros de Práctica Clínica 1 (yo incluida) lo que fue muy interesante y que estuvo lleno de aprendizaje. Uno de los talleres que más me interesaron fue el de ultrasonido pues aunque tenía los conocimientos besicos sobre este agente físico aun no lo había logrado comprender de manera práctica, porque es muy diferente el como lo encuentras en un libro o te lo explican en clase a ya llevar todo ese conocimiento a un paciente o patología en específico; por lo que estos talleres pienso que nos son de mucha utilidad.

     También me toco a mi esta semana dar el taller sobre "Diatermia" lo cual fue todo un reto pues nunca antes había conocido ese agente físico; no tenía ningún conocimiento previo sobre lo que era, como funcionaba o cuales eran sus características y funciones lo que hizo que me esforzara mucho para buscar y comprender la información para dar el taller. Por suerte logre comprenderlo y descubrí que el manejo del equipo de diatermia en realidad no es difícil, lo que ayudo a que mi taller fue bien.

     Otra cosa importante es que esta semana empece a ser más participativa tanto en los talleres como con los pacientes con los que entre, puede dar opiniones sobre los artículos que leí y me sentí de más ayuda en las sesiones con los pacientes (aunque sólo fuera brindando una sonrisa para alegrar al paciente)

     Aunque si sentí una pequeña mejora, pienso que para que mi desempeño sea mejor debo seguir dejando de lado mi timidez y participar más en los talleres, para ello debo investigar más sobre el tema a tratar y sobre artículos que nos den nueva información o actualizaciones. También debo seguir mejorando en tener una actitud buena y positiva, y en ir analizando los tratamientos que vea que emplean conforme voy aprendiendo en los talleres.

Semana 2 (22 al 26 de agosto 2016)

   La experiencia esta segunda semana fue muy interesante pues empece a perder un poco los nervios y me hizo sentir un poco más en confianza.

  Esta semana tuvimos talleres sobre toma de signos vitales, conciencia corporal y técnicas para manejar el dolor y aumentar el rango de movimiento. La verdad todos ellos se me hicieron muy interesantes pues reforcé algunos de mis conocimientos previos y sobre todo me ayudaron a empezar a entender que una sola técnica o agente físico nos puede servir para diferentes propósitos durante tratamiento de un paciente, sólo necesitamos entender y saber el porque funcionan para poder aplicarlas con más que un único objetivo.

  En está semana tuve la oportunidad de entrar a una valoración. lo que me pareció muy importante pues me dio otra perspectiva sobre como debo mejorar. Me gusto porque pude notar que mis conocimientos y habilidades para analizar la postura y la marcha son mejores de lo que yo pensaba y eso me anima a querer mejorar aun más; y también pude darme cuenta de algunos aspectos en los que me falta conocimientos y experiencia como lo es a la hora de establecer un diagnóstico. También me ayudo a entender otro poco lo del taller de conciencia corporal porque pude empezar a analizar como ese tipo de técnicas pueden ser de gran ayuda en el tratamiento de los pacientes.

     El viernes tuve una pequeña victoria personal pues fui capaz de integrarme un poco mejor durante la sesión con el paciente con el que estuve y pude contribuir en la toma de signos vitales y en la propuesta de un ejercicio que el practicante a cargo tomo en consideración durante la sesión. 

    También durante la semana he ido perdiendo un poco los nervios lo cual hace que tenga una mejor actitud. Aun me falta mucho por mejorar y uno de mis propósitos (que espero cumplir desde la próxima semana y en adelante) es investigar y estudiar sobre los temas de los talleres para poder contribuir durante ellos o para que así empiece a plantearme duda que me serán de gran ayuda en el futuro. 

Bitácora semana 1 (15 al 19 de agosto de 2016)

  Mi experiencia durante esta primera semana fue muy interesante, llena de nervios pero también de entusiasmo por esta nueva etapa. 

 Estos primeros días fueron sobre todo introductorios para conocer a nuestros compañeros, las instalaciones, los reglamentos y el uso de la "intranet". También empezamos a tener talleres sobre diferentes temas (como la historia clínica, el Modelo de Intervención de Fisioterapia, la teoría del movimiento, entre otros) que son importantes para nosotros como fisioterapeutas, los cuales me hicieron empezar a relacionar lo visto en la teoría con la practica.

  

  En está semana también fue la primera vez que estuve con un paciente, al principio me encontraba muy nerviosa pero conforme fue avanzando la sesión fui analizando el porque del tratamiento empleado y esto hizo que notara algunas cosas que me fallan en cuanto a como poder aplicar el conocimiento  a un caso en especifico y no sólo quedarme con lo que dice el libro.

  Conforme paso la semana pude involucrarme un poco más en las sesiones de los pacientes con los que tuve la oportunidad de estar, sin embargo creo que aun me falta mucho para tener un gran desempeño y poder sentirme satisfecha con el. Aunque bueno, al final creo que ese uno de los objetivos de las practicas, poder mejorar cada día para dar al paciente un tratamiento de calidad basado en evidencias.

  Al final pienso que para mejorar mi desempeño uno de los puntos más importantes es ir superando los nervios y la timidez para tener una actitud muy positiva pues está es clave al momento de estar con los pacientes y con mis compañeros; otro punto importante para mejorar mi desempeño es estudiar e investigar sobre los temas que vamos a ver, las dudas que me vayan surgiendo y los temas que me parezcan interesantes pues esto nos ayudara a todos a mejorar y crecer en conocimientos y en como aplicarlos.